just_try (am1975) wrote,
just_try
am1975

Categories:

Капитан Очевидность спешит на помощь

Сегодня в беседе с одним умным человеком, с которым я провела час за кофе в ожидании поезда , мы выяснили вещь совершенно банальную и очевидную, но при этом существенно меняющую качество жизни тех, кто хоть раз сталкивался с психологическим давлением со стороны людей из близкого круга ( той самой референтной группы) или, того хуже, родственников. Думаю, в той или иной степени это хоть раз в жизни касалось каждого.

Так вот, истина банальна и проста. Мы не обязаны соответствовать ничьим ожиданиям. Ни ожиданиям своих родителей, ни ожиданиям своих детей, мужей -жён, неважно. Это не нами манипулируют родственники -тираны, доминантные мамы и агрессивные и капризные дети. Это МЫ позволяем собой манипулировать. Чувствуете разницу? Это МЫ не можем сказать "нет" - из чувства ли вины, ложного долга, стеснительности. И загоняем себя таким образом в ловушку, и болеем, и вылезает всякая психосоматика, и что только ни вылезает!

12.jpg

Человек, который что-то от нас хочет, по сути делает только то, что мы ему позволяем. Он подходит близко к границам, прощупывает их, видит, что вход свободен, и идёт дальше. И вы бы точно также сделали, будь вы на его месте. Потому что почему бы и нет,раз позволено? И, скажем, пожилой родственник, будь то родитель или кто-то ещё, вечно брюзжащий и обиженный, все равно будет вами недоволен. Сколько бы вы для него ни сделали. Просто потому, что демонстрируя вам своё недовольство, устраивая истерики или наоборот - игру в "молчанку", он с каждым днём имеет над вами все большую власть. И чем больше вы будете стараться соответствовать его ожиданиям и испытывать чувство вины, тем сильнее будет давление на вас. По сути, замкнутый круг.

А на самом деле самый полезный навык в жизни (хорошо, один из самых полезных) - умение устанавливать свои собственные границы и не испытывать чувство вины от слова "нет". И навык отделять реальный долг перед кем-то от псевдодолга.

Ну и чтобы немножко снизить градус пафоса... есть такая смешная фраза. "Все, что я кому-то должен, прописано в налоговом кодексе. Все, что не должен - в уголовном. Остальное - по моему усмотрению" . В каждой шутке, как известно...
Tags: мои рабочие тетради, мужчина и женщина, на передовой, рабочее
Subscribe

Posts from This Journal “на передовой” Tag

  • Сестры милосердия. И братья

    Подумала (вообще нечастое для меня состояние в понедельник с утра) , что одна из самых уважаемых профессий в моей системе координат ( после врачей,…

  • Мракобесие

    Сцепилась зачем -то с группой оголтелых противников прививок. Чего? Зачем? Вот оно мне надо? Меня очень сложно назвать "Мамочкой-пошли гулять на…

  • Здравствуй, новый мир

    Проснулась от телефонного звонка на десять минут раньше будильника. Я встаю в 6.15, для меня каждая минута на вес золота. -Привет! Извини , что так…

  • Вдогонку

    Перебирала свои старые записи по работе с ведомством по делам здравоохранения (по тегу рабочее много на эту тему) - в связи с дискуссией по поводу…

  • Вы чье, старичье? Пара слов о высшем смысле

    Наблюдала сегодня оформление услуг патронажной службы на одного старичка. Старик внешне относительно крепкий, но полностью дементный. То есть что-то…

  • Хроники Апокалипсиса. Шторм в Дюссельдорфе

    На самом деле это я нагнетаю. В том плане, что мы все живы, на нас -ни царапины, и никто из нас не оказался вот под этим деревом. Что уже хорошо. На…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 33 comments

Posts from This Journal “на передовой” Tag

  • Сестры милосердия. И братья

    Подумала (вообще нечастое для меня состояние в понедельник с утра) , что одна из самых уважаемых профессий в моей системе координат ( после врачей,…

  • Мракобесие

    Сцепилась зачем -то с группой оголтелых противников прививок. Чего? Зачем? Вот оно мне надо? Меня очень сложно назвать "Мамочкой-пошли гулять на…

  • Здравствуй, новый мир

    Проснулась от телефонного звонка на десять минут раньше будильника. Я встаю в 6.15, для меня каждая минута на вес золота. -Привет! Извини , что так…

  • Вдогонку

    Перебирала свои старые записи по работе с ведомством по делам здравоохранения (по тегу рабочее много на эту тему) - в связи с дискуссией по поводу…

  • Вы чье, старичье? Пара слов о высшем смысле

    Наблюдала сегодня оформление услуг патронажной службы на одного старичка. Старик внешне относительно крепкий, но полностью дементный. То есть что-то…

  • Хроники Апокалипсиса. Шторм в Дюссельдорфе

    На самом деле это я нагнетаю. В том плане, что мы все живы, на нас -ни царапины, и никто из нас не оказался вот под этим деревом. Что уже хорошо. На…